ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸ್ಲ್ಯಾಂಟ್ ಬೋರ್ಡ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಸ್ ಬೆಣೆ

ಸ್ಲ್ಯಾಂಟ್ ಬೋರ್ಡ್, ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಎಬಿಎಸ್ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಸ್ಟೇನ್‌ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ತ್ರಿಕೋನ ರಚನೆ, ಇತರ ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಉಪಕರಣಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳದೆ ಮತ್ತು ಮುರಿಯದೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಇದು ಭಾರೀ ಮರಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ವಯಸ್ಕರು, ಮಕ್ಕಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಈಕ್ಯಾಫ್ ಸ್ಟ್ರೆಚರ್ ಸ್ಲ್ಯಾಂಟ್ ಬೋರ್ಡ್ ಬಹು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: 0°, 20°, 30°, 40°, 45°, ವಿವಿಧ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಲ್ಲದು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಏರೋಬಿಕ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.20 ° ಇಳಿಜಾರು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಗಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ, ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್, ಶಿನ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಸ್, ಕ್ಯಾಫ್ ಸ್ಟ್ರೈನ್ಸ್, ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್, ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಸಂಕೋಚನದಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಳ-ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಲ್ಯಾಂಟ್ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು ಅವಿಭಾಜ್ಯವಾಗಿವೆ.ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.